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Compartimos contenidos que pueden ayudarte a superar la adicción

 

Sobre el Alcohol

Mitos y tópicos sobre el consumo de alcohol:  Tópico 1. El alcohol te da energía. Es mentira. El alcohol es un depresor del sistema nervioso central muy potente, que disminuye tu capacidad de pensar, de hablar, de moverte y de todas aquellas cosas que te gusta hacer....

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Un Nuevo San Juan

San Juan. La noche más corta del año. Subo al tren de camino a casa y, a pesar de que esté abarrotado, consigo encontrar un rincón en el que apoyarme y ver pasar el paisaje a través de las ventanas. Ahora solo veo casas, pero sé que más adelante podré ver el mar. Oigo...

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Reestructuración en el Equipo Profesional

Hoy tenemos el enorme placer de utilizar este espacio para anunciar que Rafa Cardona se reincorpora al equipo de profesionales de Centro Terapéutico La Garriga. Aun siendo psicólogo de profesión, Rafa lleva más de doce años ejerciendo exclusivamente como terapeuta de...

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Joan Carles, un proyecto de cambio digno de admiración

Hoy queremos utilizar este espacio para compartir con todos vosotros un magnífico trabajo realizado por uno de nuestros pacientes veteranos, y protagonizado por otro de ellos. La revista Crítica Penal y poder, del Observatorio del sistema penal y los derechos humanos...

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Cineforum: El Vuelo

Originalmente titulada “Flight” y con Denzel Washington como protagonista, esta película narra la historia de un piloto de avión adicto al consumo de alcohol y cocaína, Whip Whitaker.

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Sobre el Cannabis

Según el informe 2012 del Observatorio Europeo sobre las Drogas y las Toxicomanías (OEDT), pese a un leve retroceso, España sigue siendo el líder mundial en consumo de cannabis entre los jóvenes (de 15 a 24 años).

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Sobre la Cocaína

Hola amigos, hoy hemos decidido escribir sobre la cocaína, y ofreceros un poco de información al respecto. Se trata de la segunda droga ilegal más consumida en nuestro país (detrás del Cannabis), un 7% de la población la ha consumido alguna vez y hasta un 3% reconocen...

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Sobre las Benzodiazepinas

La reciente publicación de un estudio de la Universidad de Burdeos, aporta datos interesantes sobre el abuso de benzodiazepinas entre los mayores de 65 años y demuestra su relación directa con la aparición de demencias. Esta noticia, viene a constatar lo que los...

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Feliz sobriedad

De niño, la Navidad para mí era una época mágica. Las vacaciones invernales rompían la rutina del día a día escolar.

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Cineforum días de vino y rosas

Para la inauguración de la sección de CINEFORUM de este blog hemos decidido comentar la que, posiblemente, sea la mejor película sobre alcoholismo de todos los tiempos. Nos referimos a “Días de vino y Rosas”. En esta obra maestra, Blake Edwards dirige a Jack Lemmon y...

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Cambios en el equipo

Hoy utilizamos este espacio para informar oficialmente de que Jorge Gil ha dejado de pertenecer al equipo del Centro Terapéutico La Garriga para pasar a dedicarse a otro sector profesional. Le deseamos mucha suerte en esta nueva etapa. El resto del equipo, capitaneado...

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LETRAS VS DROGAS: Lo que me cuesta VS lo que no puedo

Haz una lista de cosas que te gustaría cambiar. Ahora divide esa lista en dos: Aquello que NO puedes cambiar, por un lado. Y aquello que TE CUESTA cambiar, por el otro. Puede parecer una diferencia sutil, pero en realidad es enorme. Y para una persona adicta en...

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RECURSOS TERAPÉUTICOS: EL MANDALA

En la entrada de hoy dedicaremos unas líneas a hablar de uno de los recursos terapéuticos que se utilizan en nuestro centro para el tratamiento de las adicciones: Los Mandalas. Como veréis, colorear Manadalas es una herramienta que, a pesar de su aparente sencillez,...

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LETRAS vs DROGAS: Una imagen vs mil palabras

Hace unos días, estando mi madre y yo de visita en casa de un familiar, topamos con una foto enmarcada encima de una estantería que nos llamó la atención a ambos. Había sido tomada hace unos nueve años, pocos meses antes de mi ingreso en la clínica de rehabilitación...

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LETRAS VS DROGAS: Fuerza de voluntad vs Fuerza del grupo

Durante las primeras etapas de la recuperación, resulta muy habitual encontrarse que los pacientes y sus familiares se encomiendan a la “fuerza de voluntad” del primero. Suelen hablar de “ganar la batalla a la droga”, de “luchar contra la tentación”, de “ser fuertes”,...

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TESTIMONIO: Edu

Me llamo Edu y soy adicto en recuperación, hoy día 10 de Marzo del 2016 he decidido sentarme  para escribir mi testimonio y poder ayudar a alguien que se sienta como yo me sentía tiempo atrás por culpa del consumo. Recuerdo mi niñez como algo mágico, con las ganas y...

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LETRAS VS DROGAS: ¿Y ahora qué?

¿Os ha pasado alguna vez al subir una escalera, que al llegar arriba, despistados, buscáis un último escalón con el pie y pegáis un tropezón porque ya no había ninguno más?. Bien. Pues algo parecido nos pasa a muchos adictos a las drogas al recuperarnos. Cuando uno...

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Yoga, Creatividad y Adicción

Hoy queremos utilizar este espacio para anunciar el inicio de una colaboración que creemos que aportará muchas cosas positivas a nuestros pacientes. Recientemente, Mariana Méndez, del Kundalini Yoga West Bcn, ha empezado a impartir dos sesiones semanales en las que se...

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